torsdag 4 april 2013

Dagens träning




Igår blev det två pass, idag ett. Samma upplägg som igår, mängdträning på 6-10m.
Sänkte mig på 7, 8, 9 meter men höjer mig på det kortaste 6, och det längsta 10. Resultaten kommer att svaja ett tag framöver nu innan de stabiliseras och jag kommer ligga på runt 15-18 träff/avstånd, 75-90 %

Inga kommentarer: