tag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post1002792899881685322..comments2023-09-10T17:52:28.914+02:00Comments on Success_Star: Strukturerad vs SlumpmässigRickard Nilssonhttp://www.blogger.com/profile/18080973574669750759noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-44467754348719027142010-04-03T20:13:56.234+02:002010-04-03T20:13:56.234+02:00Att skjuta så många skott i rad gör att man kommer...Att skjuta så många skott i rad gör att man kommer att kasta x antal klot utan att tänka efter vad man gör rätt eller fel. <br /><br />Att man kör enbart strukturerad allternativt bara slumpmässigt är nog ingen bra idé. En blandning av dessa två är nog att föredra. Man måste hitta en träningsmetod som passar en själv, finns ingen metod som passar alla.Rickard Nilssonhttps://www.blogger.com/profile/18080973574669750759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-58151407802925307262010-04-03T19:54:39.168+02:002010-04-03T19:54:39.168+02:00Boule är en precisionssport precis som tex dart. D...Boule är en precisionssport precis som tex dart. Då är det strukturerad träning som gäller. 1000 skott. 1000 lägg. Man mäste nöta och nöta tills det sitter i ryggmärgen.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-20862578824023591492010-04-01T17:26:21.051+02:002010-04-01T17:26:21.051+02:00Ante! I dagens fotboll har man med boll i träninge...Ante! I dagens fotboll har man med boll i träningen nästan hela tiden á la Barcelona (BP)! Förhoppningsvis kommer detta att leda till en mkt bättre teknik hos svenska fotbollsspelare!! Träna utan boll det var när jag växte upp (och du var tränare) tiderna förändras...<br /><br />Bobbby BAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-74068631123394109362010-03-30T18:53:41.555+02:002010-03-30T18:53:41.555+02:00Jag kan lätt säga att jag inte tränat slumpmässigt...Jag kan lätt säga att jag inte tränat slumpmässigt genom året, mer strukturerat. 30 min kula bakom. Men nu ska jag ändra lite i upplägget men anser ändå att strukturerad träning är något att använda på försäsongen, att få igång armen. Finns inget rätt sätt att träna, alla är vi olika o reagerar olika på träningsupplägg.<br /><br />Vila sig i form? Suget lär iaf vara stort, aldrig en nackdel.Rickard Nilssonhttps://www.blogger.com/profile/18080973574669750759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-80910487231896673452010-03-30T18:11:09.034+02:002010-03-30T18:11:09.034+02:00En 3-stegs-hoppare tränar inte ENBART 3-steg,herma...En 3-stegs-hoppare tränar inte ENBART 3-steg,herman.Förmodligen väldigt lite faxtiskt.Tillåmed gamla öststatarna körde flexibel träning,men käkade nog mer roliga tabletter än normala idrotare gör :-).Ta vad ni vill för sport...fotbollsspelare kör ej enbart med boll,snarare mindre med boll än utan faxtiskt.Hockey,Handboll...bandy...likadant.<br />Tror själv att en som ska gå skytt i ett boulelag ett år framåt skulle få spader om han enbart tränade skytte detta år.<br />Har man sånna tankar så är ju nya sattsningen ala UK/FK helt menngslös :-).Ahhja...det är vad jag TROR ;-).Antehttps://www.blogger.com/profile/00743375526180682685noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-75545219448222260312010-03-30T18:02:29.896+02:002010-03-30T18:02:29.896+02:00Jättekul, tränat helt fel. Skoja bara, mycket intr...Jättekul, tränat helt fel. Skoja bara, mycket intressant läsning. Jag gör som Ante skottar max 1 timme de tappas för mycket fockus vid längre träningar. Kvalite före kvantitet, finns de någon undersökning om att vila sig i form.Håller på med de sistnämnda just nu. ConnyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-25144199102262052742010-03-30T13:45:30.422+02:002010-03-30T13:45:30.422+02:00Det är lite intressant att han talar om om forskni...Det är lite intressant att han talar om om forskning i sina artiklar men refererar inte till någon undersökning. Hur ska man då kunna syna kvalitén på undersökningen. Men jag håller med om att det är en spännande tanke.<br /><br />geregerehttps://www.blogger.com/profile/03037224802447594268noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-37223316988320867222010-03-30T10:47:03.649+02:002010-03-30T10:47:03.649+02:00I all idrott finns det "en skola" i att ...I all idrott finns det "en skola" i att upprepningar är av godo, Ante. Det har också resultat i vissa kulturer, t.ex. gamla under kommunisperioden i öststaterna där d aktiva drillades/plågades till framgång i flertalet sporter. I precisionssporter kan jag än mer förstå tanken bakom att man ska nöta in en rörelse, men skönt att det finns forskning som motbevisar teorin.Lärarjävelnhttps://www.blogger.com/profile/18446625498919356917noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-62112028792257063112010-03-30T01:36:50.908+02:002010-03-30T01:36:50.908+02:00Jag tillhör dom som förmodligen tränar hellre en t...Jag tillhör dom som förmodligen tränar hellre en tävlar...och därmed är mitt omdömme lika gott som ngn annans.Min menïng är att man blir klart sämre totalt sätt om man enbart står och tränar skott alt lägg.Träningen ska vara mixad på ALLT.Framspel,Inspel...lägga bakom,putta lille,särspel...o.s.v.Står man och gör en å samma sak 100 ggr så är fokusen/koncentration fullständigt väck efter 40.<br /><br />Jisses...behövde dom en undersökning för DETTA?<br />Ante.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7337638463098069498.post-44200442277768698772010-03-29T22:22:46.750+02:002010-03-29T22:22:46.750+02:00Intressant!Intressant!Lärarjävelnhttps://www.blogger.com/profile/18446625498919356917noreply@blogger.com